Rope Yoga setrið

17 klukkustundir síðan

Trúfesta er límið sem heldur öllu saman

Heiðarleiki er aðalefni og kjarni heitbindingarinnar. Heiðarleiki og einlægni eru límið sem heldur alheiminum saman. Að vera full-orðinn, heill, óskiptur og fullkominn. Að samlagast þýðir að vera að fullu heill og sameinaður, heillandi og trúverðugur. Þetta er kjarni málflutnings míns og forsenda þess að geta leyft sér varanlega velsæld.

Þar til þú heitbindur þig hafa fyrirætlanir þínar ekki verið gróðursettar, nærðar og vökvaðar. Áform þín eru eins og fræ; þau þurfa frjósama mold og mikið vatn og sólskin. Loforð er jarðvegurinn og það er það sem hjarta þitt þráir. Við heitbindum okkur með því að gefa loforð og loforðið er heilagt. Hugur þinn er vatnið og þú heldur áfram að móta áform þín með umhugsun; það er eins og að snyrta rósirnar sínar. Þegar rósir eru snyrtar þá blómstra þær. Athygli þín er sólskinið, kærleikurinn; allt sem þú beinir einlægri ást og athygli að vex og dafnar.
Hvernig framkallar þú sýn þína og nærð markmiðum þínum? Hvað ertu tilbúinn að framkvæma? Hvaða breytingar þarftu að undirgangast sjálfur til að öðlast varanlega velsæld og njóta hennar?

Mynd: Ragnheiður Arngrímsdót ... Sjá meiraSjá minna